Sirop De Roscove

Sanatatea este echilibrul dintre hrana si efortul fizic, care trebuie inceput la o varsta frageda si continuat pentru tot restul vietii. Interdependenta dintre alimentatie si sanatate este veche, pe cat de veche, pe atat de actuala.
Prin necesitatea ei,hrana include modalitatile de preparere si consum iar un stil de viata sanatos, trebuie sa contina atat alimente de calitate, miscare, odihna si echilibru. Igiena personala, respiratia corecta, activitatea fizica regulata, vitalitatea psiho-fizica si spirituala, ne ajuta sa ne echilibram si sa dozam hrana corpului si a mintii, cantarind deopotriva, excesele dar si lipsurile. In medicina hipocratica, alimentatia, era considerata ca un factor terapeutic important , unele prescriptii avand o particularitate de uluitoare actualitate.